NGƯỜI ĐỒNG HÀNH CÙNG BẠN
Mình là Lê Thanh.
Trong khoảng 5 năm, mình làm công việc quản lý và đào tạo phát triển con người, trực tiếp đào tạo và làm việc với hơn 100 nhân sự trong quá trình xây dựng cộng đồng Beli Family.
3 năm gần đây, mình tập trung sâu hơn vào lĩnh vực chuyển hóa tâm thức, chuyển hóa khổ đau và tìm về hạnh phúc chân thật tại Beli Mindfulness.
Một trong những dự án mình từng thực hiện là 21 ngày đồng hành chuyển hóa — nơi mình đồng hành cùng học viên trong việc nhìn lại những tổn thương quá khứ và chuyển hóa mối quan hệ với cha mẹ, vợ/chồng và con cái.
Nhưng điều khiến mình tạo ra chương trình này không chỉ đến từ công việc.
Mình cũng từng có những giai đoạn biết rất rõ mình không muốn nói như vậy với người thân, nhưng đến lúc căng thẳng vẫn phản ứng trước khi kịp nhận ra.
Và trong quá trình làm việc với nhiều câu chuyện về gia đình và các mối quan hệ, mình nhận ra nhiều người không thiếu mong muốn thay đổi, họ thực sự muốn yêu thương và kiên nhẫn hơn, kết nối dễ thương với người thân. Nhưng ngay trong khoảnh khắc bị chạm vào, phản ứng cũ thường xảy ra trước khi họ kịp lựa chọn.
Đó là lý do chương trình này không bắt đầu bằng việc “biết thêm thật nhiều”, mà bắt đầu bằng việc luyện một khoảng dừng.